3分快3计划客户端_一周吃一个汉堡 一年多8kg脂肪

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    英国研究人员近期发现,大伙不到胖,不出于吃东西的2个,假如但是大伙吃的东西营养热量太高了。

    据《新科学家》杂志报道,来自英国伦敦的营养学家安德鲁?普伦蒂斯曾在上个世纪90年代中期做过有有俩个 试验。他让两组志愿者对大伙喜3分快3计划客户端欢吃的东西想吃2个就吃2个。结果吃低热量食品的志愿者3分快3计划客户端体重下降,而吃高热量食品的志愿者平均每天增加了3分快3计划客户端65克的多余脂肪。

    如今,普伦蒂斯经研究发现,现在市场上每100克的像汉堡包原来的快餐食品就所含1200千焦的热量,而普通英国食品的热量仅为每100克650千焦。普伦蒂斯说,但是有有俩个 人平均每周吃200克的快餐食品(大概有有俩个 汉堡包),他一年就能增加8千克的多余脂肪。

    普伦蒂斯说,大伙吃东西时但是会尝出低热量食物和高热量食物味道的不同,但大伙的身体是感觉不到四种 生活差别的,它都在像吃低热量食物一样对其加以吸收。大伙在所吃食物2个没变的状态下,摄入的热量却大大增加了。

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